grez

Collection by Ingrid Méndez

7 
Pins
Ingrid Méndez
Recipes based on the practice of Pedro Grez method to lose weight, network . Cabbage Recipes, Egg Recipes, Gluten Free Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Peruvian Recipes, Lactose Free

Pan de Linaza

Preparación perfecta para el desayuno y merienda. Ingredientes 150 gramos de harina de linaza 1/2 taza de agua 5 claras de huevos 2 cucharaditas de polvos de hornear 1 pizca de sal rosa Como hacer el pan de linaza Empezamos uniendo todos los ingredientes sin el agua dentro de un bowl. luego incorporamos el agua y revolvemos todo hasta que se logre la unión, reservamos. mientras tanto batimos las claras a punto de nieve y agregamos a nuestra mezcla de ingredientes anteriores, hacemos…

Recetas basadas en la practica del método de Pedro Grez para bajar de peso, reducir tallas y vivir mejor Low Carb Sweets, Healthy Sweets, Cocina Natural, Keto Cheesecake, Sin Gluten, Gluten Free, Low Carb Recipes, Banana Bread, Food And Drink

Queque de Coco sin harina

Recetas basadas en la practica del método de Pedro Grez para bajar de peso, reducir tallas y vivir mejor

Recetas basadas en la practica del método de Pedro Grez para bajar de peso, reducir tallas y vivir mejor Comida Keto, Hummus, Paleo, Vegan, Cooking, Breakfast, Ethnic Recipes, Food, Gluten

Panqueques al estilo Grez

Otra fabulosa receta adaptada al método Grez que la podrás preparar fácilmente y te servirá para compartir en cualquier momento del día. Ingredientes (para 6 unidades) 2 huevos enteros 2 claras de huevo 100 gramos de queso crema 1 cucharada de salvado de trigo grueso o harina de coco 2 cucharadas de mantequilla Como hacer panqueques estilo Grez Comenzamos primero ablandando nuestro queso crema en el microondas o si lo prefieres a baño maría en un bowl. aparte batimos los huevos y las claras…