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JUGOS DIURETICOS, DESINTOXICANTES Y DEPURATIVOS:DE NARANJA Y KIWI ingredientes: 1 taza de jugo de naranja (natural y recien exprimido) 2 kiwis sin cascara y picados 2 varas de apio  Preparacion: licua perfectamente los ingredientes, de preferencia tomarlo sin colar.

Pineapple Kiwi Banana Smoothie 2 cups Pineapple Juice 3 kiwis, peeled 2 Bananas 2 cups of ice cubes Optional garnish – one kiwi, cut into slices of wedges

Licuado de kiwi Fresa y Menta    Ingredientes:    3 tzs de leche de soya (Ades natural)  1 tz de hielos  2 cdas de azúcar  3 kiwis pelados  1 tz de fresas sin rabo limpias y desinfectadas  2 cdas de hojas de menta    Preparación:    Licúa la leche de soya con los hielos y el azúcar hasta obtener una consistencia ligera.    Agrega las frutas y la menta a la licuadora, bate de nuevo para deshacerlas parcialmente.    Sirve en vasos, decora con fruta y una pizca de canela.

Licuado de kiwi Fresa y Menta Ingredientes: 3 tzs de leche de soya (Ades natural) 1 tz de hielos 2 cdas de azúcar 3 kiwis pelados 1 tz de fresas sin rabo limpias y desinfectadas 2 cdas de hojas de menta Preparación: Licúa la leche de soya con los hielos y el azúcar hasta obtener una consistencia ligera. Agrega las frutas y la menta a la licuadora, bate de nuevo para deshacerlas parcialmente. Sirve en vasos, decora con fruta y una pizca de canela.

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La zanahoria es uno de nuestros alimentos favoritos! Ayudan a mantener la piel lisa y limpia, previene el cáncer y el envejecimiento prematuro y mejora la vista.  El día 7 de #retobatidos  INGREDIENTES 2 zanahorias, partidas en cuadrados 1 manzana, pelada y cortada en cuatro 1 taza de espinaca u otra hoja verde ½ pepino pelado 1 taza de agua INSTRUCCIONES Licuar todos los ingredientes juntos hasta que quede cremoso Si no tienes espinaca, puedes reemplazarla por lechuga #salud #dieta #detox

La zanahoria es uno de nuestros alimentos favoritos! Ayudan a mantener la piel lisa y limpia, previene el cáncer y el envejecimiento prematuro y mejora la vista. El día 7 de #retobatidos INGREDIENTES 2 zanahorias, partidas en cuadrados 1 manzana, pelada y cortada en cuatro 1 taza de espinaca u otra hoja verde ½ pepino pelado 1 taza de agua INSTRUCCIONES Licuar todos los ingredientes juntos hasta que quede cremoso Si no tienes espinaca, puedes reemplazarla por lechuga #salud #dieta #detox

¡Divertido batido para los más peques!  Ingredientes: 1 Plátano  ·  1 Naranja  ·  1 Manzana  ·  2 Puñados de espinaca  Preparación: Poner toda la fruta y agua en la licuadora hasta cubrir los ingredientes y licuar. Después añadir la espinaca y licuar por segunda vez hasta que se quede una consistencia suave y cremosa. Si no tienes una licuadora de alta potencia, cortar primero los ingredientes en trozos pequeños.  #Fruta #Licuadora #Batido #RecetaSaludable #Plátano  #Naranja  #Manzana…

¡Divertido batido para los más peques! Ingredientes: 1 Plátano · 1 Naranja · 1 Manzana · 2 Puñados de espinaca Preparación: Poner toda la fruta y agua en la licuadora hasta cubrir los ingredientes y licuar. Después añadir la espinaca y licuar por segunda vez hasta que se quede una consistencia suave y cremosa. Si no tienes una licuadora de alta potencia, cortar primero los ingredientes en trozos pequeños. #Fruta #Licuadora #Batido #RecetaSaludable #Plátano #Naranja #Manzana…