Barbara Romero
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Alimentos Alcalinos y alimentos Ácidos

¿Conoces el pH de los alimentos? Alcalinos, neutros y ácidos. Todos son importantes para mantener un equilibro en la dieta.

Batido de cúrcuma Ingredientes: - 1 taza de leche de coco - ½ ó 1 taza de leche de almendras - 1 plátano - 2 cucharaditas de cúrcuma - 1 cucharadita de mantequilla de almendra - 2 cucharadas de #chía - ¼ de extracto de vainilla - Una pizca de canela - Sal del Himalaya - Pimienta

Batido de cúrcuma: 1 taza de leche de coco. ½ ó 1 taza de leche de almendras. 1 plátano. 2 cucharaditas de cúrcuma. 1 cucharadita de mantequilla de almendra. 2 cucharadas de chía. ¼ de extracto de vainilla. Una pizca de canela. Sal del Himalaya. Pimienta