Nutrición

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La sandía es una de las frutas del verano por excelencia. No solo es una…

Ravishly -- "A Day At The Sensory Deprivation Spa Helped Me Accept My Body" -- May 2016

Saber interpretar el etiquetado te ayudarán a conocer la información nutricional contenida en los envases y a seleccionar los alimentos más saludables. Unas nociones básicas para entender la información nutricional Todos los alimentos contienen nutrientes, pero es importante conocer cuáles contiene cada uno de ellos, para combinarlos adecuadamente, y evitar que alguno de ellos falte. Hay básicamente tres

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Aunque tratamos de alimentarnos a base de comida saludable la realidad es que nos pasamos con el azúcar aunque no nos demos cuenta. Se dice que el azúcar, es el mayor predisponente a la obesidad, por encima de las grasas. ¿Qué tipos de azúcar hay? Los hidratos de carbono o azúcares aportan más del 60 % de

Excite your kids with these recipes: Pinto Bean and Cheese Tacos, Ham and Pineapple Pita Pizzas, Chocolate-Banana Sundae

In modern America grazing and snacking accounts for of your total calorie intake and that for a diabetic is too high use lower calorie options

Los remedios caseros cada vez son mas solicitados entre las mujeres, es por esto…

These simple and safe natural remedies for tooth pain may help temporarily relieve post-dental work pain and sensitivity.

Estos son algunos consejos que debemos tener en cuenta para conseguir un abdomen…

The most important weight loss medication ever developed is now available. This new injectable weight loss drug considers a “blockbuster” among all weight loss

Tenemos que aceptarlo: todos queremos ser jóvenes para siempre, que pasen los…

Eating too many hard candies exposes your ‪ to a constant bath of sugar. Hard candies can also make you more prone to a dental emergency by creating a broken or chipped tooth. Chew sugarless gum that carries the ADA Seal.

Cuando consideramos llevar una alimentación equilibrada y saludable, tenemos que…

Baby Steps: 6 ways to a better you - We’ve all heard the saying “Rome wasn’t built in a day”. Making a major change in your life can seem overwhelming but if you take it one step at a time the journey doesn’t seem so long. Making smal…

Los licuados para adelgazar el abdomen a base de frutas y verduras son…

10 Powerful Mantras to Stop the Drama in Your Life (Marc and Angel Hack Life)

“No cuentes las calorías, cuenta los colores”  Es común escuchar a los…

There are major differences between these two types - 10 signs you’re actually an INFJ personality type, not an INTJ This was like comparing me, INFJ, to my friend, INTJ

Todas las chicas cuando pensamos en nuestra boda deseamos parecer más…

Pedicures, Date Nights and Other Sacrifices: my wildly unpopular advice

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