Pan de coliflor para las hamburguesas. Se prepara así: 1 taza de coliflor desinfectada y rallada finamente, ( yo la pongo en el procesador y la dejo como arroz.) 1/4 taza de harina de almendra, 1 huevo, 1 cdita de polvo para hornear, pizca de sal...Mezcla todos los ingredientes divide la mezcla en moldes circulares y encima agregas el ajonjolí (opcional), mételo al microondas por dos min, saca, desmoldado y llévalo al horno broil por 2 min para que quede dorado.

Pan de coliflor para las hamburguesas. Se prepara así: 1 taza de coliflor desinfectada y rallada finamente, ( yo la pongo en el procesador y la dejo como arroz.) 1/4 taza de harina de almendra, 1 huevo, 1 cdita de polvo para hornear, pizca de sal...Mezcla todos los ingredientes divide la mezcla en moldes circulares y encima agregas el ajonjolí (opcional), mételo al microondas por dos min, saca, desmoldado y llévalo al horno broil por 2 min para que quede dorado.

Pan hecho con harina de coco y harina de semillas de linaza. Bajo en carbohidratos, sin gluten y alto en fibra.

Pan hecho con harina de coco y harina de semillas de linaza. Bajo en carbohidratos, sin gluten y alto en fibra.

Dejar enfriar un poco antes de desmoldar. Dura muchísimo en la heladera, bien cerrado, al menos una semana… se va secando pero no se pone ma...

Dejar enfriar un poco antes de desmoldar. Dura muchísimo en la heladera, bien cerrado, al menos una semana… se va secando pero no se pone ma...

Galletas de trigo sarraceno, coco, banana y nuez SIN TACC | Sabe la Tierra

Galletas de trigo sarraceno, coco, banana y nuez SIN TACC | Sabe la Tierra

Budín de banana  suuper fit !! . #Receta:   2 huevos orgánicos 4 claras  3 bananas orgánicas 1/2 taza de avena  1 chorrito de esencia de vainilla  1 cdita de polvo para hornear  1 cda de queso crema light 8 sobres de sucralosa o el endulzante que uses  Precalentas horno. Licuas todo. Pasas a molde. Le puse semillas de amapola arriba y 45 min a horno de 180 200 aprox según tu horno  Decorar con coco rallado o unas bananitas por arriba  www....

Budín de banana suuper fit !! . #Receta: 2 huevos orgánicos 4 claras 3 bananas orgánicas 1/2 taza de avena 1 chorrito de esencia de vainilla 1 cdita de polvo para hornear 1 cda de queso crema light 8 sobres de sucralosa o el endulzante que uses Precalentas horno. Licuas todo. Pasas a molde. Le puse semillas de amapola arriba y 45 min a horno de 180 200 aprox según tu horno Decorar con coco rallado o unas bananitas por arriba www....

⭐️BUDÍN DE BANANA FIT⭐️ 1 1/2 taza de avena 1 cdita de polvo para hornear 1/2 cdita de sal 2 huevos o 3 claras edulcorante a gusto 1 cdita de chía 3 bananas bien maduras ➡️in.

⭐️BUDÍN DE BANANA FIT⭐️ 1 1/2 taza de avena 1 cdita de polvo para hornear 1/2 cdita de sal 2 huevos o 3 claras edulcorante a gusto 1 cdita de chía 3 bananas bien maduras ➡️in.

PANCITOS DE BATATA Necesitas: 3/4 taza de puré de batata horneada. 4…

PANCITOS DE BATATA Necesitas: 3/4 taza de puré de batata horneada. 4…

pizza-de-platano-macho-con-pesto-y-verduras/

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DESAYUNO FIT Buen comienzo de semana y de mes❤✨ todas las good vibes y la purpu para que arranquen como se merecen. Hagan lo que les hace felices y haganlo con amor, así el lunes duele un poco menos. Les dejo esta rece deli maaaal, super húmeda y nutritiva. Loveu BUDIN DE PERA Y MANDARINA by vidasanayfit❤ Licuá: 1 huevo y 4 claras (o 2 huevos y 2 claras, o 3 huevos) 1 1/2 taza de salvado de avena o avena tradicional 1 pera  1 mandarina pelada y sin semillas Cdita de polv...

DESAYUNO FIT Buen comienzo de semana y de mes❤✨ todas las good vibes y la purpu para que arranquen como se merecen. Hagan lo que les hace felices y haganlo con amor, así el lunes duele un poco menos. Les dejo esta rece deli maaaal, super húmeda y nutritiva. Loveu BUDIN DE PERA Y MANDARINA by vidasanayfit❤ Licuá: 1 huevo y 4 claras (o 2 huevos y 2 claras, o 3 huevos) 1 1/2 taza de salvado de avena o avena tradicional 1 pera 1 mandarina pelada y sin semillas Cdita de polv...

PAN/PRE PIZZA DE COLIFLOR(rinde 2 porciones)  Necesitas:  1 cabeza de coliflor chica hecha arroz de coliflor (en crudo); ver post anterior. 1 huevo y 1 clara.  2 cucharadas soperas de harina de lino ( reemplazable por cualquier otra harina que uses).  1 pizca de...

PAN/PRE PIZZA DE COLIFLOR(rinde 2 porciones) Necesitas: 1 cabeza de coliflor chica hecha arroz de coliflor (en crudo); ver post anterior. 1 huevo y 1 clara. 2 cucharadas soperas de harina de lino ( reemplazable por cualquier otra harina que uses). 1 pizca de...

Estos "rollos de pan de coliflor" no tienen nada que envidiarle a los rollos tradicionales de pan. Su sabor es delicioso y contienen los grandes beneficios que ofrece la coliflor. Además son una gran alternativa al pan y a las hamburguesas. Puedes servirlos durante la cena, untarlos con un poco de mantequilla, o rellenarlos con tus ingredientes favoritos tal como lo harías con una hamburguesa. También los puedes espolvorear con diferentes ingredientes como semillas de sésamo o cebolla seca…

Rollos de Pan de Coliflor

These cauliflower bread rolls are just as good as the traditional bread rolls. They’re delicious and good for your family thanks to the cauliflower.

Para estos 6 muffins de avena y mandarina necesitan: 1 taza de salvado de avena o harina de avena (procesan la avena tradicional y listo!) 2 huevos o 3 claras Jugo y ralladura de 1 mandarina 1 cdita de polvo para hornear 1 chorrito de esencia de vainilla Endulzante a gusto (yo use 2 cdas soperas de edulcorante liquido que equivalen a 10 sobres) Tip! si le agre...

Para estos 6 muffins de avena y mandarina necesitan: 1 taza de salvado de avena o harina de avena (procesan la avena tradicional y listo!) 2 huevos o 3 claras Jugo y ralladura de 1 mandarina 1 cdita de polvo para hornear 1 chorrito de esencia de vainilla Endulzante a gusto (yo use 2 cdas soperas de edulcorante liquido que equivalen a 10 sobres) Tip! si le agre...

☝☝☝ Para esta tarde les dejo esta receta ideal para preparar y compartir. Es súper fácil de hacer, con pocos ingredientes y queda riquisima. TORTA DE MANDARINA Como la hice? Simplemente procese ✔3 mandarinas peladas, sin semillas ✔2 huevos y 2 claras ✔Endulzante a gusto ✔Esencia de vainilla ✔2 cdas de aceite de girasol ✔1 taza de harina leudante ✔1 taza de harina integral Una vez integrada la preparación volque en un molde (podes usar el que tengas✌) previamente rociado ...

☝☝☝ Para esta tarde les dejo esta receta ideal para preparar y compartir. Es súper fácil de hacer, con pocos ingredientes y queda riquisima. TORTA DE MANDARINA Como la hice? Simplemente procese ✔3 mandarinas peladas, sin semillas ✔2 huevos y 2 claras ✔Endulzante a gusto ✔Esencia de vainilla ✔2 cdas de aceite de girasol ✔1 taza de harina leudante ✔1 taza de harina integral Una vez integrada la preparación volque en un molde (podes usar el que tengas✌) previamente rociado ...

Qué les parece merendar esta deli 🌟⭐🌟TORTA DE MANDARINA🌟⭐🌟 el primer día de verano? No puede ser más fácil de hacer!!! Necesitas: 🌞2 tazas de salvado de avena 🌞2 mandarinas 🌞2 huevos 🌞1 cdita de polvo de hornear 🌞1 cdita de esencia de vainilla 🌞endulzante a gusto Primero 👉cortá las mandarinas en 4 partes y sacales las semillas, colocalas en la licuadora (con cáscara) 👉agregá todos los demás ingredientes menos el salvado, esto a lo último y de a poco para que se integre bien…

Qué les parece merendar esta deli 🌟⭐🌟TORTA DE MANDARINA🌟⭐🌟 el primer día de verano? No puede ser más fácil de hacer!!! Necesitas: 🌞2 tazas de salvado de avena 🌞2 mandarinas 🌞2 huevos 🌞1 cdita de polvo de hornear 🌞1 cdita de esencia de vainilla 🌞endulzante a gusto Primero 👉cortá las mandarinas en 4 partes y sacales las semillas, colocalas en la licuadora (con cáscara) 👉agregá todos los demás ingredientes menos el salvado, esto a lo último y de a poco para que se integre bien…

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