Daniela Soto Montenegro

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JUGO VERDE DETOX 1/2 manzana 1 rama de apio 1 kiwi con cascara 2 tzas de espinacas 3 tazas de agua 1/2 limón sin cascara 1.Licúa todos los ingredientes juntos 2.Recuerda dejar la cascara al kiwi y la manzana 3. Sirve 4.Si desea pues preparar las verduras en pociones y congelar en bolsitas para solo sacar por las mañanas y agregar el agua y a la licuadora, que da delicioso frio y así podrás conservar por más tiempo los ingredientes Tómalo por tres dias en la mañana en ayunas pa...

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El Jengibre es muy conocido por sus beneficios para la salud, pero además, esta raíz es usada por sus cualidades para promover la perdida de peso. Esto se debe a sus propiedades para mejorar las funciones digestivas, pero también a su capacidad termogénica, que ayuda a activar el metabolismo, convirtiendo al jengibre en un potente quemador de calorías. …

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