Elvis Díaz
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¿Sabía que cada 500 gramos de grasa que lleva equivale a 5 kilos de presión en las articulaciones de la rodilla al correr? Sus rodillas tampoco descansan demasiado cuando usted está caminando; Entonces, cada 500 gramos equivalen a 1 kilo y medio de presión. Con estos datos en mente, no es difícil ver por qué el dolor de rodilla es tan común, especialmente en las personas mayores. Pero hoy, vamos a aprender cómo se puede cambiar eso - no con una receta o un medicamento de venta libre, si no…

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