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Salud

Collection by Emma De Marcos

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Emma De Marcos
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11 Estiramientos para aliviar la tensión en el cuello y los hombros - Beia Vita

Cargando... Un cuello en tensión y hombros encogidos derivan en problemas que les resultan muy familiares a muchos de nosotros. Lo bueno es que, si este dolor viene provocado por situaciones de estrés, malos hábitos a la hora de sentarse o debido a una falta de actividad, ejercicios periódicos de estiramiento pueden hacer frente a la situación e incluso proporcionarte un alivio permanente. La clave está en hacerlos de manera regular. La constancia es la base de la fórmula para alcanzar tal…

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Perfumes Naturales | México | Attar

Para elegir un aceite esencial debes considerar 3 aspectos principales: a) qué zona de tu cuerpo sientes bloqueada? b) qué tipo de problema es: emocional, físico, mental? c) Qué efecto tiene este bloqueo en tu vida? . Una vez que has analizado estos 3 factores busca en este diagrama la zona del cuerpo, la emoción que la afecta y después el aceite que más se acerca a tus necesidades.

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Toma esto antes de irte a la cama para eliminar toda la grasa del estómago

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El bicarbonato de sodio elimina la grasa de la barriga, muslos, brazos y espalda. ¡Solo si lo prepar

A continuación te mostraremos 2 remedios caseros muy sencillos y fáciles de realizar. Y lo mejor de todo es que se hacen de ingredientes muy fáciles de conseguir.

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Estiramientos: Guia básica ilustrada de estiramientos.

Si quieres prevenir lesiones, tener una musculatura más elástica y que tus músculos se recuperen mucho mejor después de un entrenamiento aquí tienes una guía de estiramientos básicos. Saludos…

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8 Exercises That Burn Twice The Fat Of Running In Women Over 40

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7 ejercicios efectivos para eliminar la papada sin liposucción

Para tener un cuerpo sano y tonificado, es necesario que tengamos una alimentación equilibrada y que hagamos actividad física regular. Al ejercitarse, la mayoría de la gente ignora la zona de la cara, sin embargo, con el paso de los años esta zon

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REMEDIO CASERO QUE ELIMINA ACIDEZ, GASTRITIS Y RECONSTRUYE LA FLORA INTESTINAL

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Como eliminar los hongos de las uñas rápidamente

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Cocina Fácil | La Cocina de Lila

Enfermedad celiaca. Hace unas semanas compartimos una infografía sobre los síntomas celíacos más comunes. La acogida de dicho post fue tal que hoy