¿Qué alimentos engordan y cuáles no? #infografia #grasas #nutrición

¿Qué alimentos engordan y cuáles no?

¿Qué alimentos engordan y cuáles no? En esta infografía nos muestran como dos comidas aparentemente poco saludables pueden no ser lo que parecen cuando entran en nuestro cuerpo.

8 Panes Sin Harinas, Sin Gluten y Sin Cereales!!!

Cómo Sustituir el Pan {8 Panes y crackers} Sin Harinas, gluten ó sin cereales

Sois vari los lectores que me habéis comentado que lo que más os está costando dejar o sustituir es el pan. Ese pan nuestro de cada día. También...

Pan de avena express. Para todos los que tienen poco tiempo esta es una receta perfecta!! Debo decir que la idea no es mía, y no pretendo apropiarme de ella los creditos son para @vrp1709 . Ingredientes para 1 pan. (2mitades de la foto). -2 cdas de avena en polvo (20grs) -1 clara de huevo -1/2 cdta polvos de hornear. -1 cda de semillas de linaza (opcional) -condimentos como sal, ajo, oregano, etc (opcional, si quieren pan dulce pueden poner endulzante, canela, etc) Preparación: 1-En...

“Pan de avena express. Para todos los que tienen poco tiempo esta es una receta perfecta!! Debo decir que la idea no es mía, y no pretendo apropiarme de…”

Galletas para la dieta cetogénica

Mucha gente se pregunta si puede comer galletas y por eso hemos elaborado una recetas de galletas bajas en carbohidratos.

vive la vida: KETO-PAN DE HARINA DE COCO

Este pan puede ser usado en dietas como Paleo, Atkins y Ketogenica porque tiene muy pocos carbohidratos, dependiendo de cuantas porciones ...

Panqueques de harina de coco con arándanos: http://pajaritococinando.wordpress.com/2014/06/18/panqueques-de-harina-de-coco-con-arandanos/

Panqueques de harina de coco con arándanos.

Panqueques de harina de coco con arándanos: http://pajaritococinando.wordpress.com/2014/06/18/panqueques-de-harina-de-coco-con-arandanos/

Pan paleo - 6 claras de huevos camperos – 1 vaso de harina de almendras – 1 cucharadita de bicarbonato

La receta estrella es la de este estupendo pan. Rápido de hacer, fácil y sencillo. Seguramente es lo que mucha gente echa en falta para su desayuno o merienda, pero...


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