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Por la mañana debe hacer un esfuerzo enorme para librarse de las sábanas y arrancar su motor interno; durante el día desespera para mantenerlo en marcha y al anochecer lucha para que no se detenga poco a poco, desmayándose en el sofá.

Por la mañana debe hacer un esfuerzo enorme para librarse de las sábanas y arrancar su motor interno; durante el día desespera para mantenerlo en marcha y al anochecer lucha para que no se detenga poco a poco, desmayándose en el sofá.

Chia Fresca-   •2 cups water or coconut water   •1.5 tbsp chia seeds   •1/2 tbsp fresh lemon or lime juice, or to taste   •Sweetener, to taste    1. Add chia and water stir. Let sit for 10 minutes to allow the chia seeds to swell up. I like to use a jar with a lid so I can shake it up really well and break up the clumps of chia.  2. Add lime or lemon juice and sweetener to taste. Stir or shake.

Chia Fresca- A Natural Energy Drink! Ingredients: 2 cups water or coconut water tbsp chia seeds tbsp fresh lemon or lime juice, or to taste Sweetener, to taste (I like tbsp maple syrup)