Javiera Camila Trujillo Abarca

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¿Por qué me levanto con tanto cansancio? ¡Resulta que no es bueno dormir más de 8 horas!

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¿Sabéis que podemos usar el bicarbonato de sodio para nuestra piel? ¡Tiene muchos beneficios y nos puede aportar mucho! ¡Vamos a verlo! 1. Como exfoliante. Debido a su textura y composición, lo podemos utilizar así. Solo hay que mezclar un poco de bicarbonato de sodio con agua, y hacernos una mascarilla. Podéis acompañarla de algún otro ingrediente …

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Las mejores posiciones para dormir bien y sus beneficios. #salud #dormir

This info graphic is about the best sleeping positions. From the fetual position to laying on your back, this infographic gives some examples on the best positions to sleep.