Constanza Lobos García

Constanza Lobos García

Constanza Lobos García
More ideas from Constanza
Let's meet the girls...the Crossfit Workouts Girls! Check them out here : https://whatisacrossfitwod.com/the-girls/

Let's meet the girls...the Crossfit Workouts Girls! Check them out here : https://whatisacrossfitwod.com/the-girls/

Hábitos Health Coaching | AGUA DETOX

( ^o^ ) Hábitos Health Coaching

Hábitos Health Coaching | AGUA DETOX

( ^o^ ) Hábitos Health Coaching

Hábitos Health Coaching | AGUA DETOX

( ^o^ ) Hábitos Health Coaching

Rutina de ejercicios para la mañana ( escucha un poco de música y date animo para ser feliz)

Rutin a diaria

Tener unos glúteos y piernas fuertes es muy importante para evitar lesiones en tus extremidades inferiores y tu espalda. El trabajo contraresistencia con bandas elásticas posee algunas ventajas, por ejemplo mantiene un cierto grado de resistencia independientemente de la posición con respecto de la gravedad, por otro lado hay que tener en cuenta que la resistencia irá aumentando con la tensión de la goma. En esta infografia te presentamos 9 interesantes ejercicios que te ayudarán a tener…

How Exercise Can Help You Stay Young - Anti Aging Revealed

Aprende 10 útiles ejercicios para entrenar tu core con una fitball

Pilates esferodinamia (Pnf Stretching Fitness Tips)

6 Minute Morning Workout Before Shower. I could add a quickie after the workout...

Crush calories and incinerate fat with this 6 minute morning workout routine. Do this short yet intense workout before your morning shower to get in shape. Great for a busy weekend with no time for an intense workout

If that stubborn side fat won’t seem to budge, fear not you can shrink your love handles and saddlebags with diet and exercise. While there are no exercises that specifically target the fat on your sides or anywhere else on your body, losing weight will

2 Weeks Hard Core 6 Pack Abs Workout Challenge....

2 Weeks Hard Core 6 Pack Abs Workout Challenge – My List Of Inspirational Things