Sencillas copas de jamón y queso para el desayuno

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Breakfast Ham & egg Cups To make this a Keto breakfast, I'll forgo the hash browns, use regular vs. reduced fat cheese, and ham that hasn't been sugar cured. Kirkland brand deli ham has no carbs!

Panqueques de harina de coco con arándanos: http://pajaritococinando.wordpress.com/2014/06/18/panqueques-de-harina-de-coco-con-arandanos/

Panqueques de harina de coco con arándanos.

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INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS (4 TORTITAS): 2 cucharadas soperas de aceite de coco 2 huevos 1/4 cup (60 ml) de agua con gas 1/4 cucharada de postre de sal 1 cup (200 g) de harina de almendras edulc…

TORTITAS DE ALMENDRA SUPERBAJAS EN CARBOHIDRATOS

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Suaves bombones de coco y limón - Notas - La Bioguía

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Exquisito puré de colilor, perfecto para la dieta.

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