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Aunque no existen los milagros hay veces que algunos trucos caseros para adelgazar deben tenerse en cuenta ya que son pautas sencillas y lógicas.

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Vous avez du mal à digérer ? Des difficultés à maigrir ? Trop de mauvais cholestérol ? Mettez-vous au quinoa ! Surnommée par les Incas "mère de toutes les graines", cette pseudo-céréale est un aliment santé de premier choix.

Quinoa : 6 bonnes raisons de l'ajouter à vos repas

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Papitas de thon au quinoa minceur

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Dimagrire camminando: segui questo programma di 4 settimane….

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Les bienfaits de la marche rapide

Marche rapide : et si on (ré)apprenait à marcher plutôt qu'à courir ?

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La cellulite peut s'incruster partout dans le corps : bras, cuisses et ventre. Mais pas la peine d'acheter des crèmes qui coûtent un bras ! Heureusement, il existe des remèdes de grand-mère pou...

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Pour des résultats incroyables, essayez cette huile magique pour atténuer les rides !

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