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Indice glicemico - alimentos com carboidratos

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10 super frutas de  inverno do Blog da Mimis - Inverno se aproximando e com ele também muitas frutas chegam incrivelmente mais deliciosas e com um preço mais acessível que nos demais períodos do ano. Elas são super ideais para inserirmos em nossa alimentação, principalmente por seus benefícios e nutrientes

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Como fazer - Conservando os alimentos

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Chá para reduzir inchaço abdominal! Aprenda a fazer e diminua a retenção de liquido e o desconforto abdominal! #cha #inchaço #abdomen #emagrecer #dieta #dietaesaude

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