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¿Sabías que hay muchos estudios científicos que ya identifican la REPRESION DE EMOCIONES NEGATIVAS como un detonante del cáncer? Específicamente el enojo, odio, resentimiento y dolor. La represión de estas emociones puede  provocar que el cuerpo produzca más cortisol, este puede debilitar el sistema inmunológico y reducir la producción de las células del cáncer… Visita: http://www.mariamontemayor.com/#!el-arte-de-amar-tu-cuerpo/ctzi

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Hoy es un excelente día para cambiar el diálogo que tienes con tu cuerpo! ¿Si estuvieras 100% segura que tu cuerpo va a escuchar todo lo que tú le digas, qué le dirías? ¡¡Yo hoy decido decirle GRACIAS GRACIAS GRACIAS!! Visita: http://www.mariamontemayor.com/#!el-arte-de-amar-tu-cuerpo/ctzi

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¡Buenos dias! Para este viernes ¿qué tal si le das un SUPER PUNCH a tu alimentación para sentirte más ligera? Chécate este Cereal de Chía, lleno de Omega 3, antioxidantes, proteína vegetal y fibra. Vas a limpiar todo tu sistema digestivo jaja.   Y de pasada una que otra afirmación para arrancar bien el día.  Visita: http://www.mariamontemayor.com/#!el-arte-de-nutrir-tu-cuerpo/c19wa

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Realmente creo que es un error cuando las personas dicen que eres lo que comes. O que eres lo que piensas. Yo creo que estamos aprendiendo. Aprendiendo qué funciona y qué no. Qué nos hace felices, qué nos hace mejores personas, qué hábitos nos hacen evolucionar. No eres lo que comes ni lo que piensas. Eres mucho más que eso... Visita: http://www.mariamontemayor.com/#!el-arte-de-amar-tu-cuerpo/ctzi

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Me tomó 15 años, miles de dietas, múltiples pastillas para adelgazar, 2 liposucciones, miles de horas de ejercicio intenso, cientos de libros y muchas certificaciones en nutrición y psicología de la alimentación, para entender finalmente qué es lo que mi cuerpo necesitaba para liberarme de comer compulsivamente y mantener un peso saludable, ¡sin dietas y sufrimiento! Ahora te enseño como aqui: http://www.mariamontemayor.com/#!el-arte-de-amar-tu-cuerpo/ctzi

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visita: http://www.mariamontemayor.com

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El 95% de las personas en una dieta para bajar de peso rebota al año de haberlo bajado. Si las dietas y los métodos convencionales para bajar de peso no funcionan (porque si funcionaran, ya hubieran funcionado hace mucho y no estaríamos viviendo una de las peores crisis de obesidad en la historia de la humanidad), ¿entonces qué hacemos? visita: http://blog.mariamontemayor.com/2015/10/101-maneras-para-bajar-de-peso-sin-ponerte-a-dieta/

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Asegúrate de tener una pasión en tu vida y de realizar actividades que te hagan feliz. ¡Métele vida a tu vida! Sé feliz hoy, y verás como "automágicamente" activas tu metabolismo de formas que nunca habías imaginado.   Conoce más acerca de mi filosofía en mi blog: http://blog.mariamontemayor.com/

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¡Despreocúpate de las dietas para bajar de peso! Con ese estrés sólo conseguirás aumentar más kilos. Mantén una mente sana para tener un cuerpo sano.  Visita mi blog para conozcas más acerca de mi filosofia: http://blog.mariamontemayor.com/

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Entre más pesada emocionalmente te sientas, más difícil será bajar de peso.   ¡Siéntete liviana y ligera ahora, ¡no cuando bajes de peso!   Aprende las herramientas más poderosas en Psicología de la Alimentación con el programa online de 30 días EL ARTE DE AMAR TU CUERPO. Conoce más tips en Psicología de la Alimentación, descargando gratis nuestro ebook POR QUE NO BAJO DE PESO - LOS 10 SECRETOS QUE LOS EXPERTOS NO TE HAN DICHO aqui: www.porquenobajodepeso.com

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No llegues a tus 80 a darte cuenta que estuviste toda tu vida peleada con tu cuerpo. Reconcíliate con tu cuerpo hoy.   Seguramente hay alguien en tu vida que necesite amar más su cuerpo hoy.  Visita: http://www.mariamontemayor.com/#!el-arte-de-amar-tu-cuerpo/ctzi

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He visto cómo cientos de mujeres dejan de comer compulsivamente con tan sólo aplicar este simple consejo. ¡Funciona!  Visita: http://www.mariamontemayor.com/#!el-arte-de-amar-tu-cuerpo/ctzi

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Visita mi blog y conoce mi folosofía: http://blog.mariamontemayor.com/2015/09/las-10-formas-mas-sencillas-para-amar-tu-cuerpo-hoy/

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Visita: http://www.mariamontemayor.com

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Apesar de todas las críticas y rechazos que le hacemos al cuerpo, ¡el cuerpo sigue funcionando prácticamente a la perfección! Tu cuerpo NUNCA hará lo que tú quieres si lo tratas como si trataras a tu peor enemigo. Si TU quieres que el cuerpo haga lo que tú quieres,TIENES QUE TRATARLO COMO SE MERECE: con respeto, escuchándolo, cuidándolo, con amor. Visita: http://www.mariamontemayor.com/#!el-arte-de-amar-tu-cuerpo/ctzi

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