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Cambios que la meditación provoca en el cerebro.

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You may be familiar with the 7 major chakras of the human body. But did you know that some chakra systems count 12 or more chakras? In order to enhance your understanding of the energy body, it is essential to know your 12 chakras. Familiarity with the 12 chakra system adds depth, context, and appreciation for your understanding of how chakras work and how to best balance energies in your life.

The 12 Chakras

Cómo meditar (una sencilla guía para principiantes)

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Así es como la meditación transforma tu cerebro y alivia la ansiedad

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8 SEMANAS DE MEDITACIÓN - Ayurveda Tibetano

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Debido a los tiempos difíciles que todos  hemos estado viviendo...les comparto una meditación rápida - macarenatb

A look at the health benefits generated by the ancient practice of surya namaskar, the sequence of yoga postures that comprise the Indian traditional Sun Salutation

7 ingredientes que te ayudarán a eliminar los parásitos intestinales naturalmente  Aunque no lo creas, los parásitos son más comunes de lo que podrías imaginarte. Si bien no todos representan un riesgo inmediato para la salud, pueden causar complicaciones tales como el estrés interno.

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8 alimentos para mejorar la presión sanguínea

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