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Te despiertas cada noche a la misma hora? Esto es lo que significa #salud

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¿Cómo gestionar bien el tiempo para ser más efectivo?

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#Infografia Combate la ansiedad

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La Visualización Creativa es una práctica sencilla y fácil de realizar, con una posición relajada. Debemos dejarnos ir, fluir. Es importante llenarte de afirmaciones positivas. Debes controlar tu respiración ya que la debes orientar a al desbloqueo de cosas negativas, haciéndose libre y personal, proyectada a ideales propios. #VitalidadMental

La Visualización Creativa es una práctica sencilla y fácil de realizar, con una posición relajada. Debemos dejarnos ir, fluir. Es importante llenarte de afirmaciones positivas. Debes controlar tu respiración ya que la debes orientar a al desbloqueo de cosas negativas, haciéndose libre y personal, proyectada a ideales propios. #VitalidadMental

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