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Lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo, tanto de manera positiva como negativa. Por ejemplo, consumir suficiente cantidad de ciertos tipos de alimentos, como fruta o pescado, puede ayudarnos a controlar los síntomas de depresión ,mientras que consumir un exceso de azúcar, pan y pasta puede disminuir nuestro estado de ánimo. Así pues, una dieta sana y equilibrada, además de … #depresión #infografia #infographic

8 alimentos para combatir la depresión

Lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo, tanto de manera positiva como negativa. Por ejemplo, consumir suficiente cantidad de ciertos tipos de alimentos, como fruta o pescado, puede ayudarnos a controlar los síntomas de depresión ,mientras que consumir un exceso de azúcar, pan y pasta puede disminuir nuestro estado de ánimo. Así pues, una dieta sana y equilibrada, además de … #depresión #infografia #infographic

¿Por qué el té de apio es bueno para adelgazar? ¡Apunta la receta!  Además de ser saciante y favorecer la eliminación de toxinas, el apio es bajo en calorías y combate la inflamación abdominal, a la vez que nos ayuda a bajar de peso

Not only is celery tea satiating and helps eliminate toxins, but it is low-calorie and fights abdominal inflammation while helping you lose weight.

7 Natural Home Remedies: Here are seven homeopathic remedies to try when your kids are out of sorts. Now by

7 Natural Home Remedies

7 Natural Home Remedies: Here are seven homeopathic remedies to try when your kids are out of sorts. Now by "out of sorts," I mean sick, not just crabby!

Elimina los kilos de más con el té de apio

Es conocido como el rompe hongos, ya que con una sola untada acaba con el de inmediato

Dates have a wide range of health and nutritional value that is why is considered the healthiest fruit on the earth. They are an excellent source of natural

A cheesy muffin with cheddar and feta and spinach, topped with thinly sliced tomatoes. There's thyme in there too!

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5 tips para combatir el sobrepeso en tus hijos

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Pumpkin Cornmeal Pancakes are an incredibly delicious way to welcome fall. Moist and soft on the inside, buttery crispy edges, and drowned in maple syrup; these pancakes will be your favorite pumpkin recipe of the season!

Pumpkin Cornmeal Pancakes

Pumpkin Cornmeal Pancakes (sub flour for GF baking mix) are an incredibly delicious way to welcome fall. Moist and soft on the inside, buttery crispy edges, and drowned in maple syrup; these pancakes will be your favorite pumpkin recipe of the season!

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