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www.banrepcultural.org

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Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para 2-3 arepas). Receta fit

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

10 Super Simple Natural Beauty Tips That Will Save You Time and Money

Arepas de Yuca (Cassava Arepas) | Colombian and Venezuelan cuisine

Arepas de Yuca (Cassava Arepas)

These Arepas de Yuca are delicious as a side dish or paired with hot chocolate for breakfast or an afternoon snack.

Las arepas de chicharrón son tradicionales de la región oriental colombiana. Nuestra receta tiene una variante, una buena cantidad de queso. ¡Deliciosas!

Arepas de chicharrón y queso

Las arepas de chicharrón son tradicionales de la región oriental colombiana. Nuestra receta tiene una variante, una buena cantidad de queso. ¡Deliciosas!

Estas arepas de plátano son sanas y sencillas, ideales si quieres perder peso: 100gr de masa (2 arepas aprox) tienen sólo 100 cal Ingredientes: 4 plátanos verdes Agua Sal al gusto Preparación: Pica…

Estas arepas de plátano son sanas y sencillas, ideales si quieres perder peso: 100gr de masa (2 arepas aprox) tienen sólo 100 cal Ingredientes: 4 plátanos verdes Agua Sal al gusto Preparación: Pica…

Arepas listas para rellenar ***Tanto los ingredientes como la preparación, son de lo más sencillos ( para unas 7-8 arepas ): - Harina precocida de maiz "Pan" (1 vaso) - Agua templada ( 1 vaso y cuarto ) - Sal ( 1/2 cucharadita de postre )

Prepara unas arepas con la receta de este post y rellénalas de lo que más te guste

Esta receta de arepa saludable y vegana de acelga, brócoli, ajoporro y pimentón verde es una maravilla.  Quedan riquísimas ademas de ser nutritivas solo tienen 7 cucharadas de harina de maíz para 3 o 4 arepas.

Arepa

Esta receta de arepa saludable y vegana de acelga, brócoli, ajoporro y pimentón verde es una maravilla. Quedan riquísimas ademas de ser nutritivas solo tienen 7 cucharadas de harina de maíz para 3 o 4 arepas.

Actualmente se preparan con harina de maíz amarillo precocido, harina de trigo, mantequilla, cuajada, quesillo, queso campesino, leche entera o una preparación de agua con leche, sal y panela rallada. Una de las características principales y que la hace diferente es que la arepa queda un poco dulce. Se pueden cocer en una plancha caliente, en una sartén o al horno pero si tienen la oportunidad de hacerlas en fogón le leña, quedan con un sabor espectacular así que manos a la obra!

Arepas Boyacenses

Actualmente se preparan con harina de maíz amarillo precocido, harina de trigo, mantequilla, cuajada, quesillo, queso campesino, leche entera o una preparación de agua con leche, sal y panela rallada. Una de las características principales y que la hace diferente es que la arepa queda un poco dulce. Se pueden cocer en una plancha caliente, en una sartén o al horno pero si tienen la oportunidad de hacerlas en fogón le leña, quedan con un sabor espectacular así que manos a la obra!

Melty cheddar cheese and sweet corn kernels add a special something to these Colombian Arepas!

Cheesy Colombian Corn Cakes (Arepas)

Receta de Arepas de maíz tradicionales en su versión más saludable | Sabores y Colores con Beth. Recipe Arepas of maize from Colombia and Venezuela, healthy food.

Receta de Arepas de maíz tradicionales en su versión más saludable | Sabores y Colores con Beth. Recipe Arepas of maize from Colombia and Venezuela, healthy food.

Venezuelan Cachapas: Sweet Corn pancakes

Venezuelan Cachapas: Sweet Corn pancakes & a lot of other delicious Venezuelan recipes!

Tamales de espinaca con queso Receta -Mary S Cuellar 3 cucharadas de aceite 1 kg. de masa de maíz 1 manojo grande, o una bola de espinacas picadas finamentes 400 grs. de margarina 500 grs. de queso jack monterrey 1 cucharada de royal 2 jitomates finamente picados 1 cebolla chica, finamente picada 350 grs.de crema para bañar los tamales 30 Hojas de tamal remojadas y escurridas, o papel aluminio, para envolver los tamales Preparacion de Tamales de espinaca con queso Se fríe la cebolla en el

Tamales de espinaca con queso Receta -Mary S Cuellar 3 cucharadas de aceite 1 kg. de masa de maíz 1 manojo grande, o una bola de espinacas picadas finamentes 400 grs. de margarina 500 grs. de queso jack monterrey 1 cucharada de royal 2 jitomates finamente picados 1 cebolla chica, finamente picada 350 grs.de crema para bañar los tamales 30 Hojas de tamal remojadas y escurridas, o papel aluminio, para envolver los tamales Preparacion de Tamales de espinaca con queso Se fríe la cebolla en el

Mandocas tradicionales venezolanas, hechas con harina de maíz, queso blanco, semillas de anís y melado de papelón, muy ricas para el desayuno o la merienda de los niños y adultos también! En bizcochosysancochos.com

Mandocas

Mandocas tradicionales venezolanas, hechas con harina de maíz, queso blanco, semillas de anís y melado de papelón, muy ricas para el desayuno o la merienda de los niños y adultos también! En bizcochosysancochos.com

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